又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
環保生態旅館 又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了
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闔家歡樂
- 獨立浴室
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- 吹風機
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鄰近景點
- 位於板橋
- 環球商場 (1 公里)
- 南雅夜市 (1.5 公里)
- 國立臺灣藝術大學 (2.2 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
減肥是許多愛美女性追求的顯學，中醫師賴睿昕提醒，節食減重壓力及營養不充足，容易出現月經周期混亂，常見肝失疏泄、脾失健運證優惠專區；建議要找對方法減肥，才不會傷身。
賴睿昕表示，減肥時，身體食物與體重的壓力會干擾下視丘與腦下垂體的運作，影響到內分泌與免疫系統失調，很可能而導致月經變短、變長、不規律或甚至沒來；另外營養不均衡也會讓身體的代謝功能受到影響，進而產生貧血的現象。
因此有女性在短期內快速瘦身常常會導致閉經，因為體脂肪多寡會影響荷爾蒙分泌也會間接影響荷爾蒙，瘦得太快雖然減去脂肪，卻也因為短時間的代謝平衡與內分泌失調。
此外長期使用高纖維減重法只吃青菜不吃肉與澱粉的女性也會有經血過少的狀況發生，因為體內的蛋白質相對減少導致貧血，氣血失調也是造成月經失調的主因。所以胡亂的減重對身體往往是極大的傷害。
賴睿昕指出，肥胖問題在脾胃系統運作失常，脂肪水分便無法代謝出去，導致體內水分脂肪無法代謝停滯在身體裡面，因此減重藥物多以健脾去濕為主，但這樣的做法常常減了兩、三公斤就停滯不前，因此還需將情緒、內分旅遊住宿比價網泌、年紀等因素列入考量及治療。
（中央社華盛頓7日綜合外電報導）流亡的中國大陸異議人士今天敦促美國總統當選人川普，挺身捍衛中國大陸的人權，並且承認台灣是「1個完全民主國家」。
美聯社報導，在川普（Donald Trump）不顧長達數十年的外交慣例，跟中華民國總統蔡英文現省通電話之後幾天，多位前政治犯在國會委員會聽證時，作以上表示。儘管川普已展現出沒有興趣對大陸鼓吹公民自由，這項通話仍引發外界猜測，他可能對大陸採行更強硬政策。
世界維吾爾大會主席熱比婭（Rebiya Kadeer）在聽證時指出：「若有任何跡象顯示，美國為達成其他政策利益而準備放棄提出人權顧慮，那都會是中國的勝利。」
曾參與1989年天安門事件的民運老將楊建利指出，川普應該聚焦美國價值，「迎頭痛擊那個政權的弱點，迫使中國民主轉型」。
楊建利並主張修正美國對台灣的政策，「以反映其做為1個完全民主國家的地位，並同意台灣成為國際社會正常成員，來確認其合法性」。華府1979年把對大陸的外交承認從台灣轉度假別墅向北京，上述主張將意味美國改變從那之後就堅持至今的「一個中國」政策。
他也敦促美國支持香港更民主。外界批評大陸已採取行動侵蝕當地的半自治狀態。（譯者：中央社何宏儒）1051208
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